Ziek of werkloos – hoe blijf je financieel stabiel?

Ziekte of ontslag komt vaak onverwacht. Juist dan is het belangrijk dat je weet waar je financieel staat. Heb je voldoende buffer? Kun je je hypotheek of huur nog betalen? En welke regelingen zijn er als je inkomen wegvalt? Een goede voorbereiding geeft rust – en voorkomt financiële stress. 

Wat gebeurt er met je inkomen als je ziek wordt?

Bij ziekte betaalt je werkgever in de meeste gevallen nog twee jaar lang een deel van je loon door – meestal 70% van je brutoloon. Maar dat betekent wel een forse terugval in je maandinkomen. Zeker als je een koopwoning hebt of hoge woonlasten, is het belangrijk om vooraf te weten of je dat financieel kunt opvangen. 

Verdien je meer dan het wettelijke maximumdagloon (in 2025: € 273,44 per dag, oftewel ongeveer € 5.310 bruto per maand), dan kan het inkomensverlies nog groter zijn. Je werkgever is namelijk niet verplicht om het meerdere aan te vullen, tenzij dat is vastgelegd in je cao of arbeidsvoorwaarden. 

Na twee jaar ziekte beoordeelt het UWV of je recht hebt op een WIA-uitkering: 

  • Volledig en duurzaam arbeidsongeschikt (IVA): je ontvangt 75% van je (gemaximeerde) loon. 
  • Gedeeltelijk arbeidsongeschikt (WGA): de hoogte van de uitkering hangt af van wat je nog kunt verdienen. 

Ook WIA-uitkeringen zijn gemaximeerd tot het wettelijke dagloon. Voor mensen met een hoger inkomen kan dit een flinke terugval betekenen. 

Werkloos: hoe lang heb je recht op een uitkering?

Als je je baan verliest, heb je mogelijk recht op een WW-uitkering. Hoe lang en hoeveel je ontvangt, hangt af van je arbeidsverleden: 

  • De eerste twee maanden: 75% van je laatstverdiende loon (tot het maximumdagloon). 
  • Daarna: 70% van datzelfde loon. 

Let op: een WW-uitkering is tijdelijk. Heb je na afloop nog geen nieuw werk gevonden, dan kun je mogelijk bijstand aanvragen. Die ligt meestal flink lager en er gelden strenge voorwaarden. 

Wat kun je nú al doen?

Niemand denkt graag na over ziekte of ontslag. Toch is het verstandig om nú al inzicht te krijgen in je financiële situatie. Zo voorkom je vervelende verrassingen en kun je tijdig maatregelen nemen. Denk bijvoorbeeld aan: 

  • Wat zijn je vaste lasten – en kun je die verlagen als je inkomen daalt? 
  • Heb je voldoende spaargeld als buffer? 
  • Heb je via je werkgever regelingen of verzekeringen getroffen? 
  • Wat gebeurt er met je hypotheek of huur als je minder gaat verdienen? 
  • Welke risico’s loop je – en hoe kun je je daartegen beschermen? 

Een SEH Erkend Financieel Adviseur helpt je om je financiële situatie helder in kaart te brengen – en bespreekt met je wat dit betekent voor de betaalbaarheid van je hypotheek en andere vaste lasten. Samen kijk je naar je maandelijkse uitgaven, spaargeld, eventuele verzekeringen en de risico’s die je loopt bij ziekte of werkloosheid. Daarbij krijg je niet alleen inzicht in de mogelijke gevolgen, maar ook in de oplossingen die er zijn om een terugval op te vangen. Denk bijvoorbeeld aan het aanpassen van je uitgaven, het benutten van regelingen via je werkgever of overheid, of het inzetten van financiële buffers. 

Zo weet je precies waar je staat – en kun je tijdig bijsturen met keuzes die passen bij jouw leven, wensen en toekomstplannen. 

Ziekte of werkloosheid raakt niet alleen je werk – maar je hele leven

Financiële stabiliteit is een belangrijke basis, zeker in onzekere tijden. Door op tijd overzicht te krijgen, voorkom je dat je overvallen wordt door de gevolgen van inkomensverlies. Laat je daarom begeleiden door een professional die verder kijkt dan alleen de cijfers. 

Wil je weten waar je staat en wat jouw mogelijkheden zijn? Neem contact op met een SEH Erkend Financieel Adviseur voor persoonlijk inzicht en betrouwbaar advies.